Фитнес-инструктор, персональный тренер 2 категории 

Спортивное образование:
Диплом инструктора фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры;
Диплом персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу.
Галина составляет индивидуальные планы тренировок и питания, учитывая пожелания клиента, его физиологические и анатомические особенности. Отработка правильной техники выполнения упражнений обеспечит безопасность и эффективность проделанной работы и, как следствие, скорый результат.
Программы разрабатывает на основе базовых и специальных методик, медицинских показаний и поставленных целей. 
Грамотная периодизация и разнообразие видов тренировок  гарантирует вам нескучные занятия в тренажёрном зале, повышает функциональные способности организма (гибкость, координацию, выносливость), его комплексное оздоровление и омоложение.

Инструктор групповых программ, персональный тренер 2 категории

Образование: Высшее. Подольский социально-спортивный институт.
Кафедра: «Физической культуры, спорта и адаптивной физической культуры»
Представляет общероссийскую федерацию функционального многоборья – фонд развития инновации и модернизации в медицине и спорте «Гераклион». Сертифицированный диетолог. Учебный центр подготовки профессионалов фитнеса «ОЛИМП» г. Москва.
Специализируется по следующим направлениям физической культуры: CROSSFIT – Функциональное многоборье; коррекция фигуры с помощью аэробной и анаэробной нагрузки; силовой и функциональный тренинг для женщин; полное диетологическое сопровождение;  жиросжигание; составление тренировочных программ любого уровня. 

Обучение технике выполнения упражнений из спортивных дисциплин: Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, crossfit - функциональное многоборье, лечебно-оздоровительная физкультура (ЛФК).

Инструктор групповых программ, персональный тренер 2 категории

Физкультурное образование, сертификат тренера и дипломы о повышении квалификации.

Направления занятий в силовом диапазоне: Hot iron, Upper body, ABC+Flex, Pump.

Направления занятий в танцевальном сегменте: Step, Dance Aerobics, Latina.

И множество других современных и результативных направлений. 

Направления занятий по персональному тренингу: индивидуальные и профессиональные программы тренировок с учётом уровня физической подготовки, возраста и пола, которые приводят к идеальному результату и подтянутым формам. Составление рациона правильного питания.

Фитнес-инструктор, персональный тренер 2 категории 

Образование: Высшее физкультурное образование.

Диплом и сертификат персонального тренера.

Профессионально подходит к тренировкам и работе с клиентами, результаты которых приводят к идеальному рельефу и подтянутым формам. Теоретические и практические знания в области анатомии, правильному спортивному и здоровому питанию. 

Фитнес-инструктор, персональный  тренер 2 категории 

Образование: Высшее физкультурное.

Степень мастера спорта России по гребле на байдарках и каноэ. Диплом и сертификат персонального тренера. Со всей серьезностью и профессионализмом подходит к тренировкам, которые всегда приводят к идеальному результату и включают в себя результативность тренировок. Консультации по правильному и здоровому питанию.

фитнес тренер, персональный тренер

Образование: академия бодибилдинга и фитнеса (инструктор групповых программ)

FPA (персональный фитнес тренер)

Составление индивидуальных планов тренировок с целью: жиросжигания, набора мышечной массы, поддержания физической формы. Составление индивидуальных планов питания с целью похудения, наборы мышечной массы, поддержания физической формы.

Проведения персональных тренировок разной направленности (гибкость, сила, выносливость), отработка техники выполнения упражнений. 

Достижения: многократная финалистка чемпионатов Росси по спортивным бальным танцам. Финалистка чемпионатов России по fitness bikini IFBB.

тренер групповых программ, персональный тренер

Направления: пилатес, здоровая спина

Образование: АНО НИДОиПП  факультет «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании» квалификация «Тренер по фитнесу» г. Москва
Международная школа «Polestar Pilates» принципы движения
Международная школа «Polestar Pilates» Mat ,
Международная школа «Polestar Pilates» Gateway Reformer

Тренировка стабильности, силы, выносливости и контроля своего тела.
Здоровая работа суставов и позвоночника.
Индивидуальные  тренировки с учетом  особенностей человека

 тренер групповых программ, персональный тренер

Стаж работы в сфере фитнеса 2 года.  Профессиональная переподготовка в OOO “STARTFIT” по программе физическая культура и спорта квалификация «тренер групповых   программ и персональный тренер: инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ». 2022 г. ОOO “STARTFIT” получение сертификата “HEALTHY BACK” (здоровая спина)
Специализация:
Проведение классов по functional, здоровая спина, силовые классы, стретчинг, bodysculpt, круговая тренировка, табата. Разработка индивидуального плана питания. Составление индивидуальных тренировок в тренажерном зале

тренер тренажёрного зала, персональный тренер

Опыт работы с людьми более 5 лет, опыт личных тренировок более 7 лет
Направления: снижение веса/похудение, набор мышечной массы, укрепление спины и суставов, постановка техники упражнений
Специализация: Проведение классов по functional, здоровая спина, силовые классы, стретчинг, bodysculpt, круговая тренировка, табата. Разработка индивидуального плана питания. Составление индивидуальных тренировок в тренажерном зале.
ДПО "Образовательный центр Олимпия Лайф". 
Сертификаты:
- коррекция массы тела; - диагностика нарушения осанки; - инструктор тренажерного зала; - стретчинг + МФР; - функциональный тренинг с малым оборудованием; - функциональные петли; - диагностика в персональном тренинге; - силовой тренинг с малым оборудованием